自分を労る１日〜犬と私205〜
朝から日差しがきつい香川県です。
今日は年に1回の子宮頸がん検診に行きます。
面倒だったり、何かあったらどうしよう…と
怖かったりする健康診断ですが、
犬も人も大切ですね。
今年は健康がテーマ
改めて見直す当たり前の有り難さ
朝起きて、窓を開けて涼しい風が部屋に入ってくる。
子どもたちが、行ってきます！と学校へ行くのを見送る。
頭痛など不調がない朝。
些細なことが嬉しい今日です。
こんな風に当たり前の有り難さを感じられる
ようになったのは、辛いことも含めて
いろいろな経験があったからこそです。
そう思うと、その時の経験も無駄ではなく
全てが学びだなと思います。
昨年からのコロナウイルスもあり
健康を気遣う、健康を改めて見直す
当たり前の有り難さを知る
そういう考えを持った方が多くいたのではないかな？と思います。
上手くいかない、悩みや辛さがある最中には
なかなかこの思いに達せないのですが
少し余裕ができたら、この事を繰り返し
思い出して、大切にすべきこと
自分にとっての優先事項が何かを考えたいです。
飼い主さんの心と身体が元気であることは
犬にとって重要です。
そうだな…と思って下さった方は、
ぜひご自身の身体や心を労る予定を
スケジュールに入れてみて下さいね。
健康診断にいく
美味しいものを食べる
好きな作品を見る
犬といつもとは違う場所へお散歩に行く
犬の健康診断を予約する
昼寝する
何でもオッケーです。
後回しにしがちな自分のこと（犬のこと）を
一緒にしてみましょう！
