犬と私 22
しつけの本の通りにはいかなくても大丈夫
おはようございます。
積み重なる寝不足の限界がきつつあるこの頃です。
今ならどこでも１分以内に眠りにつく自信がある…
さて、赤ちゃんの夜泣きが続くと、心身ともに堪える人もいて、私も過去に経験があります。
そんな時に大変参考になったのは、こちらの本。
赤ちゃんの授乳、遊び、睡眠、お風呂などのスケジュールを、その月齢に合わせて規則正しく行うことで、
寝かしつけに困らなくなり、早い段階で朝まで通して寝てくれるようになるという内容です。
「ジーナ式」という言葉で検索すると、実践されている方のブログがたくさん出てきます。
スケジュールをきっちり守る努力が必要なので、合わない方もおられると思いますが、
それさえできれば、本当に寝かしつけ要らずでした。
これはお兄ちゃんの時に実証済み。
お姉ちゃんの時には、まだ小さいお兄ちゃんがいたこともあり、スケジュールを守れずできませんでした。
そのせいか、なかなか寝ない、寝ても夜中に何度も起きることが続き、心身ともに堪えました。
３人目の今回はゆる〜く、ジーナ式をしています。
本の通りにしようとしても、できたりできなかったりで当たり前です。
できなかった時にストレスを感じないように、ゆる〜く続けるのが、ポイント。
犬のしつけの本も、書いている通りにできなくても、焦らないでいられると良いですね。
そのワンちゃんの得意不得意、成長のペース、その日の気分もいろいろです。
それは飼い主さんにも言えること。
日々の中でいろいろ変動のある私たちですから、やっぱりゆる〜く、でも続けることが大切だなと思います。
犬育ての参考に、こちらの本もオススメです。
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