全力で走る～犬と私979～
ワンちゃんはよく走っていますか？
走ることは全身運動になり、ワンちゃんの心身の健康にも繋がります。
走ることで得られるメリット
- 筋肉がつき心臓や肺も強くなるので、体力がつきます
- 脂肪が燃焼し、体重管理に役立ちます
- ストレスの軽減、エネルギーの発散になるので問題行動を緩和します
- 飼い主さんも一緒に走ることで、楽しい！を共有できます
今は暑いので、無理にたくさん走らせる必要はありません。
また、子犬や老犬、体力のないワンちゃんは無理をさせずに、その子に合った運動量になるように調節してくださいね。
大人になるとなかなか走ることもないものです。
お散歩の途中で短い距離を一緒に走ってみるのもおすすめです（人もしっかりウォーミングアップをして下さいね）
私もよくうちの子たちと走りましたが、とても楽しそうな顔をしてくれていたのを覚えています。
ボール投げなどで、ワンちゃんだけが走るのもいいのですが、飼い主さんも一緒に走ってくれる♪というのは犬には特別なのかもしれません。
涼しくなったらぜひお試しください✨
