一生、犬と楽しく暮らすために〜犬と私403〜
突然ですが、一生太らない健康な身体を手に入れるためにはどうすればいいのでしょうか？
答えは勝間和代さんの本【勝間式 金持ちになる読書法】より引用します。
食生活や運動習慣、睡眠の質向上などに関する正しい知識を手に入れ、それをコツコツと実践する必要がある…
要は知識を身につけて、実践し、それを継続することが大切ということです。当たり前のことですが、これが難しかったりします。
まず【学ぶ】という行動のハードルがあり、次に【実践してみる】というハードルがあります。そして【継続する】ということができてはじめて、目的を達成できます。
この考え方は、ダイエットだけでなく、健康、お金、人間関係、そして犬のしつけ…全てに共通するステップではないでしょうか？
ダイエットも一時的に成功しても、また元の生活に戻ってしまってはすぐにリバウンドしてしまいます。
犬のしつけも、しつけ教室に通っている間は上手くいっても、その後の生活で習ったことを忘れてしまったり、そもそも習ったことが目の前の対処法だけであれば、また違う問題が出てくると対処できません。
ダイエット成功のコツが、正しい食事、運動、睡眠といった生活の知識を学んでいることが必要なように、犬との暮らしが上手く続くには、犬についての知識を学び続けること、それを実践し続けることが必要です。
犬についても研究が進められて、本もたくさん出ています。勝間さんの本はタイトルからはお金に関する本かな？と思いますが、読書を通じて人生を良くする方法…
「行動的読書家のススメ」という風に、本を読んだ先の実践をすすめてくれている本です。
今年は犬について、または他のジャンルの本もご紹介していきたいと思いますので、お楽しみに。
